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6 Estratégias para fortalecer o teu sistema imunitário

Nós não somos reféns da nossa Genética e sim da nossa Epigenética, ou seja, o nosso Estilo de Vida pode ser a causa dos teus desafios de saúde atuais ou futuros.

Por isso, criei este E-book para ajudar-te a transformar desde Agora o teu estilo de vida e aumentares a Tua Longevidade.

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"Nós somos o que comemos, absorvemos, pensamos, metabolizamos e eliminamos. Um ser único de corpo de alma"

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Cátia Patrícia Crúzio Miranda

Ajuda a transformar a vida das pessoas nutrindo de dentro para fora.
A sua frase é:

“Nós somos aquilo que comemos, absorvemos, pensamos, metabolizamos e eliminamos.

Um ser único de corpo e alma”

  • Licenciada em Nutrição e Engenheira alimentar e licenciada em Ciências da Nutrição
  • Mestrado em Nutrição Clínica (Instituto Superior Egas Moniz)
  • Especialista em Nutrição Funcional (Nutriscience e Instituto de Nutrição Funcional Avançada do dr. Gabriel de Carvalho.
  • Formada em Nutricoaching e inteligência emocional.
  • Frequenta vários cursos em diferentes áreas no âmbito da nutrição clínica, integrativa e funcional, como: d. autoimunes, d. tiroidianas, distúrbios gastrointestinais, fodmap, sustentabilidade, otimização da gestação, infertilidade e alimentação complementar. 
  • Assim como, atualiza-se de forma contínua em desenvolvimento pessoal de forma a melhorar os meus conhecimentos e conseguir ajudar mais as pessoas. 
  • Formação contínua, conhecimento e ajudar as pessoas não é um trabalho é a sua paixão.