WORKSHOP GRATUITO
Nutrir Corpo, Mente, Emoções e Espírito!
Dia 12 de Janeiro às 21h
Inscrições obrigatórias
Workshop Gratuito
Como SER saudável, desintoxicar e recuperar após as festas?
Cuida de ti de dentro para fora com conhecimento,
autoconhecimento, nutrição do teu corpo e da tua mente
Este Workshop irá decorrer num grupo do Facebook criado especialmente para o efeito.
Regista-te hoje no Workshop, começa já a sonhar como podes alcançar: o corpo e a mente que desejas, novos hábitos e rotinas saudáveis com resultados no teu estilo de vida, como podes aumentar a tua saúde e longevidade nutrindo o teu corpo e a tua mente de dentro para fora, ter um peso saudável e manter os resultados para sempre!
Com o acesso direto ao grupo privado dos Workshops.
Para quem é este Workshop?
Para ti que...
- Queres ser livre, cuidar de ti e ser feliz.
- Queres fazer um verdadeiro detox do teu corpo e da tua mente, com estratégias comprovadas cientificamente e sem dietas restritivas.
- Queres conhecer e aprender qual o tipo de alimentação mais adequado para ti: low carb, jejum intermitente, restrição calórica, dieta cetogénica, mediterrânica ou plant based food.
- Queres sentir-te saudável diariamente sem esforço e com prazer com aquilo que consomes, mesmo durante as férias e momentos de festa.
- Queres transformar o teu corpo fisicamente e ter uma mente mais positiva.
- Queres mudar o teu corpo, mente, emoções e espírito de dentro para fora.
- Queres aumentar o teu conhecimento e consciência alimentar praticando uma alimentação natural, saborosa e funcional durante o ano todo.
- Queres ter um estilo de vida que aumente a tua energia física e saúde com novas rotinas e hábitos saudáveis.
- Queres saber como cuidar do teu corpo e da tua mente aumentando a tua longevidade.
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Este pode ser o ponto de viragem na tua vida e saúde.
Durante este workshop vais ter acesso a…
Comunidade no Facebook
Partilhar dúvidas e experiências com outras pessoas, que como tu também querem ter uma mente e um corpo saudável.
1 MasterClass ao vivo
Aprender tudo o que precisas para acabar com as toxinas que consomes ou absorves e os alimentos inflamatórios que impendem de alcançares um corpo saudável e seres feliz de corpo e alma.
Perguntas & Respostas
Oportunidade única de colocares as tuas dúvidas sobre nutrição funcional e como nutrires o teu corpo, a tua mente, emoções e espírito, conquistando a tua saúde como um todo, sem medos.
Junta-te ao nosso workshop onde podes aprender muito mais e aplicar a Nutrição Funcional no teu estilo de vida
Convida, também, alguém que amas e partilha este evento com mais pessoas para colocarem em prática o que aprenderem durante este evento. Ao ajudares outra pessoa estás ajudar-me a levar esta mensagem a mais pessoas e a ajudar-te também.
Tens dúvidas se este Workshop te vai ajudar?
⪢ Não duvides, vai ajudar-te! ⪡
Com todo o conhecimento simples e prático que vou oferecer, vais conseguir de forma eficaz sentir-te com mais energia, saudável, leve e positiv@, com resultados positivos, a curto e longo prazo, no teu corpo, na tua mente e no teu estilo de vida.
Regista-te agora antes que percas esta oportunidade de puderes aprender como viver sem dor, mudar de estilo de vida com hábitos saudáveis, emagrecer com saúde, aumentar o teu conhecimento e a tua longevidade.
Cátia Patrícia Crúzio Miranda
Ajuda a transformar a vida das pessoas nutrindo de dentro para fora. A sua frase é:
“Somos mais do que aquilo que comemos, absorvemos, pensamos, metabolizamos e eliminamos. Somos um Ser único de corpo e alma.”
- Licenciada em Nutrição e Engenheira alimentar e licenciada em Ciências da Nutrição;
- Mestrado em Nutrição Clínica (Instituto Superior Egas Moniz);
- Certificada em Nutrição Funcional (Nutriscience e Instituto de Nutrição Funcional Avançada – Brasil, do Dr. Gabriel de Carvalho);
- Certificada em Nutricoaching e Inteligência Emocional;
- Palestrante e formadora em várias formações, workshops e congressos;
- Instrutora Online Certificada;
- Frequenta vários cursos em diferentes áreas no âmbito da nutrição clínica, integrativa e funcional, como: d. autoimunes, d. tiroidianas, distúrbios gastrointestinais, fodmap, sustentabilidade, otimização da gestação, infertilidade, alimentação complementar, genética e epigenética, entre-outras;
- Assim como, atualiza-se de forma contínua em desenvolvimento pessoal de forma a melhorar os seus conhecimentos e conseguir ajudar mais pessoas;
- Conhecimento e formação contínua não é um trabalho, é a sua paixão com o propósito de ajudar as pessoas.
