XHALE AZORES
CORPO, MENTE e ESPÍRITO
RETIRO NUTRITION RESTART
Ilha Terceira, Açores
9 a 14 de maio, 2025
Imersão na Natureza e Transformação Interior
Vem viver uma experiência única de 5 dias de regeneração e equilíbrio no coração da Ilha Terceira, nos Açores, num local paradisíaco, rodeado pela imensidão da natureza e paisagens deslumbrantes.
No XHALE AZORES, a sua jornada será de pura harmonia e reconexão com o seu corpo, mente e espírito. Durante o retiro irás:
- Cuidar de ti com momentos de relaxamento profundo, massagens e práticas restauradoras.
- Caminhar pela natureza deslumbrante dos Açores, descobrindo trilhos mágicos e paisagens inspiradoras.
- Participar em aulas de yoga diárias, que vão promover o equilíbrio e o bem-estar.
- Desfrutar de uma experiência nutricional baseada em ingredientes locais e saudáveis, desenhada para nutrir o seu corpo e revitalizar a sua energia.
- Todas as noites, atividades e refeições: Pequeno almoço, Almoço e Jantar estão incluídos. Voo não incluído.*
Este retiro é uma oportunidade para conectares contigo mesmo, com grupo pequeno junto à natureza, resgatar a tua essência, regenerar, encontrar claridade e viver dias de plena harmonia num ambiente de serenidade e beleza natural. A combinação perfeita entre a tranquilidade dos Açores e o teu autocuidado.
Descubre o paraíso na Ilha Terceira, num ambiente de paz e serenidade total.
Encontra o equilíbrio entre corpo e mente com aulas de yoga diárias.
Resgatar a tua essência, Regenerar a tua energia, saúde e tranquilidade.
Explora trilhos únicos e mergulha nas paisagens vibrantes da ilha.
Nutre-te de dentro para fora com refeições cuidadosamente preparadas para regenerar o seu corpo.
Mediado por Cátia Miranda
Nutricionista Clinica, Integrativa Funcional, especialista em disfunções da Tiroide, Autoimunes e Psiconeuroimunoendocrinologia. Criou o Método Nutrition Restart 4 Rs, baseado na ciência e autoconhecimento, aplicado às d. crónicas, disfunções da Tiroide, Intestino e Autoimunes.
e Mediado por Sara Duque
Nutricionista Integrativa Funcional, especialista em Medicina Tradicional Chinesa Integrativa, Hipnoterapia e Constelações Familiares. Integra a tríade em saúde corpo-mente-alma.
Descobre os
Descontos Especiais
Quarto Individual (5 dias)
1.777€
1.999€
Preço com desconto de 222€ até 31/12/2024. É requirido o sinal de 356€
Opção de pagamento faseado
Quarto Duplo (por pessoa, 5 dias)
1.333€
1.555€
Preço com desconto de 267€ até 31/12/2024. É requirido o sinal de 356€
Opção de pagamento faseado
As vagas são limitadas!
Neste valor incluímos ainda presentes exclusivos extra retiro sobre os quais em breve revelaremos mais detalhes.
Os valores incluem tudo (estadia + alimentação + prática + materiais + atividade), exceto a deslocação. Se houver algum constrangimento financeiro, sintam-se à vontade e comuniquem para chegarmos a uma solução justa para todos.
Traz roupa e calçado confortável para as caminhadas, toalha de praia e bikini/calções caso te apetece dar um mergulho na piscina, um livro para momentos livres ou o que sentires.
Para mais informações podem entrar em contacto connosco
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Entre em contacto com a nossa assistente de viagens, a Érica Cruz, que pode ajudar a encontrar as melhores opções de voos, como comeres bem durante a viagem e evitares imprevistos para essas datas.
Custo do serviço: 7,5€
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