Descrição
A Saúde Dos Nossos Descendentes
Este livro nasce da minha necessidade pessoal de busca de informação, conhecimento científico que me demonstrasse como ter uma gestação saudável sendo portadora de uma doença autoimune e hipotiroidismo.
Depois de frequentar vários cursos, formações e ler diferentes livros na área da maternidade, bebés e alimentação complementar mais natural, sem processados e saudável senti a necessidade de escrever um livro e partilhar isto com mais mães ou futuros pais.
Posteriormente, nasce o meu filho e os desafios do pós-parto, seguidamente os desafios de saúde do meu filho e este projeto parou durante um tempo. E, ainda bem, pois quando voltei a escrever este livro ficou mais rico com a história de desafios da minha gestação, do meu pós-parto e do meu filho. Assim, nasce este livro, esta obra, que representa quem eu sou de verdade: a Cátia Miranda profissional de nutrição que partilha conhecimento com base no estado de arte e a Cátia Miranda mãe que vive em amor, tentando cada vez mais ser o melhor de si e a dar o seu melhor ao seu filho, família, amigos e a todos os que a procuram.
Espero que este livro faça a diferença na vida de muitas pessoas e que após este período de confinamento nasça com ele uma nova esperança, uma futura geração mais saudável, os nossos Descendentes.
Pontos principais da obra:
- Informação de qualidade e de valor, tanto, pessoal como de informação transmitida;
- Teórico-Prático, Informativo e de Fácil compreensão;
- Útil para usar no dia-a-dia;
- Inovador e Único dentro desta temática;
- História da minha Gestação e Desafios de Primeira Viagem de ser mãe;
- Questões comuns e as minhas respostas;
- Colaboração de outros profissionais de saúde que trabalho de forma integrada – médicos, psicóloga, osteopata e outros (pessoas que têm uma mensagem importante e verdadeira para dizer a este público);
- Como aumentar a fertilidade da mulher e do casal;
- Nutrição nas disfunções da tiroide e fertilidade;
- Alimentação, nutrientes essenciais e gestão natural de complicações na gestação e pós parto;
- Métodos naturais de Introdução alimentar;
- Listas de alimentos e tabela de introdução alimentar;
- Dicas e curiosidades.
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