Programa Lifestyle

| Alimentação Funcional e Consciente 

| Alimentação Funcional e Consciente 

| Alimentação Funcional e Consciente 

Nutre o Teu Corpo e Mente de Dentro para Fora

e transforma o teu Estilo de Vida

Com um programa que te ajuda passo a passo a construíres uma alimentação
ideal para ti, através do conhecimento e escolhas de alimentos saudáveis e anti-inflamatórios, com resultados para a vida.

Nutrindo o teu corpo, a tua mente, as tuas emoções e espírito. Só nutrindo
todas as partes tu consegues ter resultados como um Todo e aumentar a tua longevidade.

Quero inscrever-me neste programa

Lifestyle - Alimentação Funcional e Consciente

Este programa é para ti que…

  • Queres ser livre, cuidar de ti e ser feliz.
  • Queres sentir-te saudável diariamente sem esforço e com prazer com aquilo
    que consomes.
  • Queres transformar o teu corpo fisicamente e ter uma mente mais positiva.
  • Queres mudar o teu corpo, mente, emoções e espírito de dentro para fora
  • Queres aumentar o teu conhecimento e consciência alimentar praticando uma
    alimentação natural, saborosa e funcional.
  • Queres ter um estilo de vida que aumente a tua energia física e ter estratégias
    mentais para gerir desafios do dia a dia.
  • Queres saber como cuidar do teu corpo e da tua mente aumentando a tua
    longevidade.

No final deste programa de Alimentação Funcional e Consciente

…vais ser capaz de tomar escolhas conscientes dos alimentos que consomes, saber gerir as tuas emoções e pensamentos, sentir o teu corpo e a tua mente a transformar e aplicar as estratégias adquiridas, para manter os resultados praticando um estilo de vida saudável.

Eu vou dar-te a “mão” e ajudar-te a viveres passo a passo a transformação do teu corpo e da tua mente, de dentro para fora. Preparar-te para teres o corpo dos teus sonhos e longevidade.

Conhece um pouco de como é esta Viagem de Transformação:

M0 - Preparar o destino da tua viagem de sonho

Aqui vais perceber qual é a situação atual onde te encontras, onde queres estar e como definir esse caminho.

Vais tomar consciência de quais são os alimentos inflamatórios e tóxicos à tua saúde.

Conheceres o que é e como podes fazer uma alimentação natural e funcional cuidando do teu corpo, mente, emoções e espírito.

M1 - A tua viagem de sonho começa agora – Nutre o teu Corpo e Espírito

Neste módulo vais descobrir o caminho para a tua transformação, vais identificar e compreender os teus Bloqueios e Crenças que te impedem de avançar. 

Aprenderes a gerir: o teu tempo e a tua saúde, assim como, as tuas escolhas dos alimentos certos para nutrir o teu corpo.

M2 - Momentos únicos da tua viagem: Nutre o teu Corpo e Emoções felizes

Nesta semana vais SER tu mesm@, observar o teu corpo e as tuas emoções de dentro para fora.

Descobrir os alimentos com nutrientes e micronutrientes funcionais, os seus sabores e como combiná-los para teres um peso saudável.

M3 - Imprevistos na viagem: Nutre o teu Corpo e Emoções desafiantes

Neste módulo irás aprender a gerir as tuas emoções mais desafiantes que podem aparecer na tua caminhada.

Alimentar-te de forma presente, harmoniosa e saudável evitando ansiedade, stresse e depressão. 

Vais conhecer um mundo encantador que existe dentro de ti.

M4 - A chegada ao destino – Elevação da Consciência: Nutre o teu Corpo e Mente

Neste módulo irás descobrir como tornar a tua mente uma aliada. Sentir a alegria de estar consciente e escutar o teu corpo.

A tua alimentação pura, saudável e equilibrada para manteres uma mente e corpo são.

A chegada a transformação do teu corpo e da tua mente de dentro para fora.

Uma Viagem de Transformação do teu Corpo e Mente 

Uma Viagem de Transformação do teu Corpo e Mente 

Uma Viagem de Transformação do teu Corpo e Mente 

Uma Viagem de Transformação do teu Corpo e Mente 

Uma Viagem de Transformação do teu Corpo e Mente 

Uma Viagem de Transformação do teu Corpo e Mente 

Este não é um simples programa de transformação do teu estilo de vida.

No final deste programa vais Ser e sentir-te uma pessoa “nova” e mais Consciente.
Vais ter acesso a um Conhecimento que é resultado de vários investimentos altos em formação na área de desenvolvimento pessoal e na área de nutrição integrativa e funcional.

O que está incluído neste programa?

  • 5 Módulos (incluí módulo 0)
  • 6 Semanas de orientação passo a passo com vídeos e pdfs de apoio
  • 6 Aulas ao vivo de formação, interação e partilha intensas semanais (1h e 30min)
  • 1 Sessão de nutrição funcional comigo
  • 1 Sessão de Nutricoaching
  • Grupo de Facebook privado – Comunidade exclusiva com valor inestimável
  • A minha presença, apoio e entrega diária
  • Bónus em todos os módulos do programa
  • Bónus Exclusivos
  • Bónus Surpresa
  • Bónus com convidados especiais (profissionais com resultados dentro dos temas do curso)
  • Acesso a todos os materiais e atualizações do programa durante 1 ano

Este não é um curso

  • É um programa de transformação onde a cada semana vais aplicar todos os ensinamentos e no final terás a verdadeira transformação do teu corpo e da tua mente, um novo estilo de vida que aumenta a tua longevidade.

Além disso, recebes uma garantia de 7 dias sem risco.

  • Recebes ainda uma garantia de 7 dias sem risco.
  • No final desses 7 dias terás acesso ao primeiro módulo.
  • Ou seja, tens a oportunidade de experimentar 1 semana inteira de conteúdos ANTES de assumires um compromisso final.
  • Se não te sentires totalmente confiante e satisfeito com os ensinamentos transmitidos, basta entrares em contato e o teu investimento será devolvido, sem questões.
  • Terás a oportunidade de experimentar uma semana inteira de conteúdos ANTES de assumires um compromisso final.
  • Se não te sentires totalmente confiante e satisfeito com os ensinamentos transmitidos, basta entrares em contato, e o teu investimento será devolvido, sem questões.

Vou investir em mim porque eu mereço!

Pensa quanto dinheiro já perdeste ao tentares fazer diferentes Dietas, mudar de Estilo de Vida e sem manter os resultados?
Com este programa estarás a fazer um INVESTIMENTO na tua saúde física, mental, emoçional e espiritual. Irás aprender para o resto da tua vida a nutrir o teu corpo e a tua mente, a cuidar de ti como um SER Único que és.
Estarás a investir nos teus sonhos, nas tuas FINANÇAS, em toda a tua qualidade de vida desde já e para sempre.

Mais!!!

Ainda vais receber todos estes bónus

Bónus 1

Comunidade Exclusiva

Assim que te juntas à Comunidade das “Sisters Caminhantes da Viagem AFC” (como nós nos tratamos) vais ter acesso a pessoas com quem vais poder trocar ideias, partilhar experiências,
desafios.

Se não fosse bónus, pagarias um valor inestimável

Bónus 2

O teu Poder Pessoal

Neste curso a Ana Lino do projeto Gerir o Ser vai guiar-te e levar-te a resgatar o teu poder pessoal.

Se não fosse bónus, pagarias um valor de 97 €

Bónus 3

Gestão de Tempo para ter um Estilo de Vida Saudável

Neste curso a Joana Duque criadora do projeto Full Time ajuda-te ajuda-te no desafio do tempo e ensina-te estratégias muito eficazes para que possas organizar-te e fazeres tudo o que desejas.

Se não fosse bónus, pagarias um valor de 147 €

Bónus 4

Maquilhagem Biológica para empoderar a Mulher que és

Neste bónus de aula ao vivo facilitado pela instrutora Instrutora de Maquilhagem Pro Helga Azevedo vais aprender as práticas diárias de colocares uma maquilhagem natural e boa para a tua pele.

Se não fosse bónus, pagarias um valor de 97 €

Bónus 5

Alimenta-te para aumentar a tua Energia e Produtividade

Nesta aula dada por mim terás oportunidade de perceber e conhecer como o teu intestino está diretamente ligado às tuas emoções. Aprender a nutrir o teu intestino e a tua mente através do mesmo.

Se não fosse bónus, pagarias um valor de 127 €

Bónus 6

Tudo sobre o melhor dos Pro e Prebióticos, com receitas

Neste bónus vais conhecer os melhores probióticos e prebióticos para o teu intestino e saúde, assim como, aprender a prepará-los em casa.

Se não fosse bónus, pagarias um valor de 97 €

Quanto vale este curso?

Este curso super completo que vai mudar a tua vida,
com todos estes bónus, teria normalmente um custo de

962 €

Mas neste momento pagarás apenas

397 €

E ainda dou a oportunidade das seguintes formas de pagamento:

Pagamento ÚNICO397 €
Pagamento em 2 xs207 €
Pagamento em 3 xs147 €

Testemunhos

mais do que especiais

O vosso feedback

é o mais importante

Quero que saibas que estarei sempre a teu lado

SIM, terás momentos em te vais sentir

completamente fora da tua zona de conforto.

Se estiveres comprometid@ só posso dizer-te que este programa é o ponto de viragem na tua vida e vai marcar-te para sempre. Vais aprender muito sobre nutrição e alimentação Funcional, mas também muito sobre ti mesm@ e alimentação consciente.

Mas eu posso garantir-te

  • Desde que estejas disposto a investir algumas horas por semana e a procurar ajuda sempre que precisares na comunidade do Facebook não há forma de não teres resultados.
  • Se chegaste até aqui, tenho certeza de que realmente desejas sentir que conquistaste os resultados que podem mudar a tua vida.
  • Nunca desperdiçarás tempo ou energia. Irás sentir em todos os momentos desta viagem de
    transformação que o que estás a fazer te está a aproximar dos resultados que desejas na tua saúde e estilo de vida.

Conquista os resultados que podem mudar a tua vida 

Conquista os resultados que podem mudar a tua vida 

Conquista os resultados que podem mudar a tua vida 

Conquista os resultados que podem mudar a tua vida 

Conquista os resultados que podem mudar a tua vida 

Conquista os resultados que podem mudar a tua vida 

Cátia Patrícia Crúzio Miranda

Ajuda a transformar a vida das pessoas nutrindo de dentro para fora.
A sua frase é:

“Nós somos aquilo que comemos, absorvemos, pensamos, metabolizamos e eliminamos.
Um ser único de corpo e alma”

  • Licenciada em Nutrição e Engenheira alimentar e licenciada em Ciências da Nutrição;
  • Mestrado em Nutrição Clínica (Instituto Superior Egas Moniz);
  • Certificada em Nutrição Funcional (Nutriscience e Instituto de Nutrição Funcional Avançada – Brasil, do Dr. Gabriel de Carvalho);
  • Certificada em Nutricoaching e Inteligência Emocional;
  • Palestrante e formadora em várias formações, workshops e congressos;
  • Instrutora Online Certificada;
  • Frequenta vários cursos em diferentes áreas no âmbito da nutrição clínica, integrativa e funcional, como: d. autoimunes, d. tiroidianas, distúrbios gastrointestinais, fodmap, sustentabilidade, otimização da gestação, infertilidade e alimentação complementar;
  • Assim como, atualiza-se de forma contínua em desenvolvimento pessoal de forma a melhorar os meus conhecimentos e conseguir ajudar mais as pessoas;
  • Formação contínua, conhecimento e ajudar as pessoas não é um trabalho é a sua paixão.